Diet Archives - Tips Sehat, Tips Hidup Sehat, Tips Diet Sehat
226
archive,category,category-diet,category-226,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.7,wpb-js-composer js-comp-ver-6.6.0,vc_responsive
ingin mengurangi berat badan

Ingin Mengurangi Berat Badan, Lakukan Hal Ini

Banyak orang ingin cepat menurunkan berat badan dengan melakukan berbagai cara dan macam diet, namun terdapat satu hal yang penting yang seharusnya juga dilakukan secara rutin, yaitu tidur yang cukup. Menurut banyak Penelitian Kesehatan, kondisi mental dan stress dapat memengaruhi berat badan Anda. Saat Anda tidak...

mengenal diet alkali

Mengenal Diet Alkali

Apakah Diet Alkali Diet Alkali sudah menjadi trend seleb Hollywood dalam beberapa decade, dikenal juga sebagai diet abu alkali atau diet asam alkali - dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan menghindari masalah seperti radang sendi dan kanker. Teorinya adalah bahwa beberapa makanan, seperti daging, gandum,...

manfaat psikologis puasa

Manfaat Psikologis Puasa

Puasa berarti memilih untuk tidak makan untuk jangka waktu tertentu setiap hari. Anda mungkin tidak makan selama beberapa jam atau hanya makan satu kali sehari. Tidak makan untuk jangka waktu tertentu dapat membantu meningkatkan kadar keton. Keton adalah bahan kimia yang dibuat oleh hati Anda...

6 jenis makanan yang wajib dikonsumsi sewaktu diet

6 Jenis Makanan Diet yang Wajib Dikonsumsi

Sewaktu melakukan Diet terdapat 6 jenis makanan yang wajib dikonsumsi dengan kandungan antioksidan, sehat lemak dan protein karena akan menenangkan dan melembabkan kulit, menjaga kerja usus yang sehat, dan meningkatkan produksi kolagen protein kulit yang penting untuk kekenyalan dan kesehatan kulit.   Sangat penting untuk mengganti setiap...

6 jenis makanan yang harus dihindari sewaktu detox

6 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Sewaktu Diet

Sewaktu melakukan Diet ada beberapa makanan tertentu yang harus dihindari agar tidak menyebabkan stres pada sistem pencernaan dan ekskresi yang pada akhirnya membuat proses diet kurang efisien dan dapat mempengaruhi penyerapan nutrisi.   Dalam minggu pertama diet yang perlu dilakukan adalah detoksifikasi / detox, fokus utamanya adalah menghilangkan...

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
error

Ikuti kami @biosehat101